新型冠状病毒不可怕，就怕人们不听话，既走亲，又访友，同时还在外面到处走。疫情期间，孩子每天憋在家里很难受，加上无序的生活，导致幼儿容易哭闹，相信家长育儿也很头疼，只盼早日战胜疫情，恢复到正常的状态中来！

为了帮助家长更好的育儿，南河槽幼儿园帮助家长朋友们整理了一份假期亲子居家一日生活流程，仅供参考。希望可以帮助到家长朋友们，赶紧来阅读吧！

7:30——8:00甜蜜晨起

流程：

1、起床整理（穿衣、如厕、洗漱）；

2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）；

3、晨练、晨操。

亲子行为建议：

1、幼儿自己穿衣、如厕、洗漱；

2、成人将卧室开窗通风半小时；

3、幼儿律动操（结合幼儿园早午间操）。

早上不要起的太晚，带着孩子感受一下早‌起的好时光，可以拥抱彼此、也可以在床上嬉闹！

8:00——9:00美好早餐

流程：

全家早餐。

亲子行为建议：

1、幼儿整理餐桌，发放碗筷；

2、了解早餐名称，就餐时不玩手机、不看电视；

3、餐后漱口。

休息在家，可以穿着随意，然后带着孩子一起‌精心为自己和家人‌做一顿早餐，摆个盘、拍个照。放一段舒缓的音乐慢慢品尝，美好的一天开始啦！

9:10——9:30线上教学打卡环节

流程：

今日线上教学打卡签到。

亲子行为建议：

1、年月日、天气、一日安排梳理；

2、家长和孩子商讨、家长可做记录

9:30——10:00线上教学互动时间

流程：

1、和班级教师互动今日活动。

2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水。

亲子行为建议：

1、幼儿选择1-2种家中玩具；

2、全家洗手七步法洗手；

3、家长陪伴，不玩手机，不看电视。

10：00——10:20甜蜜水果

流程：

1、亲子水果时间；

2、如厕洗手及饮水。

亲子行为建议：

1、幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果；

2、讲解食用水果的好处；

3、全家洗手七步法洗手。

10:20——11:00互动陪伴

流程：

亲子陪伴时光（游戏、科学实验等）。

亲子行为建议：

1、游戏内容参考幼儿园亲子活动中的游戏；

2、亲子互动幼儿园学习的科学小实验；

3、家长陪伴，赏识鼓励孩子。

10:20——11:00互动陪伴

流程：

亲子陪伴时光（游戏、科学实验等）。

亲子行为建议：

1、游戏内容参考幼儿园亲子活动中的游戏；

2、亲子互动幼儿园学习的科学小实验；

3、家长陪伴，赏识鼓励孩子。

12:00——12:40健康午餐

流程：

共进午餐、午餐收尾。

亲子行为建议：

1、全家洗手七步法洗手；

2、幼儿整理餐桌，发放碗筷；

3、了解菜品名称，就餐时不玩手机、不看电视；

4、餐后漱口。

12:40——13:00亲子共读

流程：

餐后安静活动（亲子阅读、室内散步、洗碗盘、打扫室内等）。

亲子行为建议：

1、禁止剧烈运动；

2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。

13:00——15:00惬意午休

流程：

午睡

亲子行为建议：

1、幼儿自己如厕、脱衣；

2、起床后成人将卧室开窗通风半小时；

3、幼儿自己起床穿衣、如厕。

15:00——15:30下午线上教学打卡

流程：

亲子体能操

1、准备线上教学打卡；

2、如厕洗手及饮水。

亲子行为建议：

幼儿园学习的早午操或律动。

15:30——16:30自由游戏

流程：

幼儿个人游戏或兄弟姐妹游戏。

亲子行为建议：

1、室内创意运动小游戏。

2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水；

16:30——17:00准备晚餐

流程：

1、准备晚餐；

2、餐前准备（幼儿如厕、洗手）。

亲子行为建议：

全家洗手七步法洗手。

17:00——17:30自由时光

流程：

动画时间。

亲子行为建议：

1、亲子达成观看时长并用手机定时，让幼儿自我控制观看时间；

2、观看动画片时注意屋内光线，避免过亮或过暗。

17:30——18:30温馨晚餐

流程：

全家晚餐。

亲子行为建议：

1、幼儿整理餐桌，发放碗筷；

2、了解菜名名称，就餐时不玩手机、不看电视；

3、餐后漱口。

18:30——19:00居家活动

流程：

餐后安静活动。

亲子行为建议：

1、禁止剧烈运动；

2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。

19:00——20:00睡前活动

流程：

洗漱及睡前游戏。

1、亲子游戏；

2、睡前亲子阅读。

亲子行为建议：

1、手指游戏、绘画游戏或积木游戏均可；

2、幼儿自选1-2本图书；

3、阅读后家长三问（故事有谁？在做什么？你还记住了什么？）；

4、及时收拾整理。

20:00——21:00睡前准备

流程：

晚间回顾、睡前准备。

亲子行为建议：

1、启发式的提问幼儿，亲子一起图文记录；

2、睡前准备（准备衣物、洗漱、如厕）；

3、与幼儿共同准备第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方；

4、睡前家中安全检查（家中水电气的安全，将门上锁）。

21:00——21:30进入梦乡

流程：

就寝。

亲子行为建议：

1、互道晚安；

2、就寝。

亲爱的小朋友们：

你们又大一岁了，有没有变得能干一点点？有没有自己的事情自己做？有没有在家做力所能及的家务？let’s go,一起看看我们能干的小手究竟可以做什么？

3——4岁

将用完的毛巾、牙刷、脸盆放好

把自己的脏衣服放到脏衣篮里

饭后自己把碗盘放到厨房水池里

能将自己的玩具和书籍放回原位

4——5岁

按人数准备餐具

清洗自己的袜子等小件东西

饭后擦餐桌

把晾干的衣裤分类叠放整齐

5——6岁

学习收拾房间

扫地、倒垃圾

学习叠被子

学习整理自己的小床

让小朋友爱上劳动，和爸爸妈妈一起劳动，可以提高孩子的兴趣，亲密亲子关系、培养协作精神。家庭要养成互相夸奖劳动成果的氛围，如妈妈做的菜可口等，让孩子意识到自己作为家庭一份子承担部分家务是在做有益的事情。